Açıklaması bacak Hakkında 5 Basit Tablolar
Tendinit; sözçhatırazı, dizinizi veya basamak birlikteğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu üzere, tendon iltihabını otama etmenin en elleme yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Buz: Yaralanma yahut aşırı kullanma sonucu oluşan bacak dertları bağı